Det kan kannas pa manga annorlunda fason ifall nagon gor slut med dig. Du kan bli lag, arg, missnojd och det kan kannas jobbigt. Det kan hjalpa att konversera med nagon eller att bega grej som du mar bra fran.
Det kan kannas gallande massa annorlunda metod ifall nagon gor slut med dig. Det kan kannas som att all din kraft forsvinner. Att du ej orkar skapa nagot annat an att vara lag och klura gallande den som inneha lamnat dig.
Nog grater du, skriker eller blir frustrerad. Nog blir du helt lagmald och vill inte samspraka med nagon om va som har hant. De jobbigaste kanslorna brukar ga over efter ett tag, men det kan besta marigt att antaga nar det ar som svarast.
Dessutom om du mar inte bra eller kanner dig sviken har du aldrig sann att hota, kranka eller sla den som inneha gjort slut med dig. Du far heller inte hantera personen oschysst gallande internet.
Det kan kannas traligt att bli lamnad tillika ifall du inte var jattekar i personen som gjorde slut. Du kan till foredome sakna att ha nagon tatt och handla grejer med med.
Har du personligen funderat kungen att handla slut men ej gjort det fran nagon skal? Enar kan det emellanat kannas tillfredsstallande ifall den du ar forbund med utfor slut innan dig. Nog blir du lattad ovan att undkomma vara den som bestammer hur det ska bli.
Tips om nagon har gjort slut med dig
- Tank kungen att du ar bra dessutom ifall du har blivit lamnad. Karleken gar inte att styra och det ar noll fel gallande dig blott pro att nagon inneha gjort slut med dig.
- Tillat dig att vara lag men prov ocksa att bega roliga grej som far dig att ma bra och grubbla pa annat.
- Konversera med nagon du litar pa, till foredome en polare, ett syskon, en foralder eller nagon i skolan.
- Skriv ner dina kanslor ifall du uppskattar att notera, till exempel https://internationalwomen.net/sv/haitiansk-kvinna/ i en dagbok eller genom att plita latar eller dikter.
- Roja undan saker som paminner dig ifall personen ifall de kanns jobbiga. Det kan besta foton eller presenter du fatt. Du kan samt ta bort personen fran till exempel din adresslista och sociala medier.
Det blir battre, men be om handledning ifall du behover
Hur arbetsamt det an kanns att bli lamnad, blir det oftast battre efter ett tag. Men av och till kan det plocka lang tid. Det kan besta extra jobbigt att bli lamnad om det ar andra don som ar jobbiga i ditt liv samtidigt.
Stundtals kan den som har gjort slut med dig vilja hugsvala dig. Enar far du personligen uppfatta efter ifall det kanns bra eller om du hellre vill vara ifred eller ringa medhall fran nagon annan.
Har det gatt manga manader och du fortfarande ar valdigt ledsen? Da kan det besta bra att ta kontakt med en kurator eller psykolog, till exempel pa en ungdomsmottagning eller elevhalsan forut att atnjuta hjalp att ma battre.
Att bli kar igen
Det kan kannas laskigt att bli kar igen nar du inneha blivit sviken eller sarad. Men all personer och relationer ar olika. Det kan bli pa ett annat fason med varje ny person du blir kar i. Nasta gang kanske det ar nagon du passar battre ihop med och blir lyckligare med.
Det kan besta bra att besta ledig en epok innan du blir forbund med nagon ny. Enar hinner du komma genom jobbiga kanslor forst, och repa kungen att ma bra och svira utan att besta forbund med nagon.